Fungsi Asam Laktat yang Tidak Boleh Terlewatkan

Fungsi Asam Laktat yang Tidak Boleh Terlewatkan - Asam laktat merupakan hasil dari produk dalam proses metabolism karbohidrat. Asam laktat tersebut dibentuk dengan tidak menggunakan bantuan oksigen atau biasa juga disebut dengan anaerob. Asam laktat itu sendiri adalah zat yang dihasilkan dalam sel otot tepatnya ketika suplai oksigen di dapam proses pembuatan energi tidak terpenuhi. Secara alami sebenarnya tubuh manusia sudah memiliki asam laktat normal. Sementara memang ketika seseorang mengalami kondisi kesehatan tertentu hal itu dapat memicu asam laktat meningkat. Selain itu juga dengan bahaya dehidrasi. Dalam istilah medis, kelebihan asam laktat biasa disebut dengan asdosis laktat.

Artikel berikut akan membahas tentang 4 fungsi asam laktat yang tidak boleh teman-teman lewatkan. Asam laktat akan berperan dalam tubuh teman-teman dan menjaga sel-sel bekerja dengan normal. Sehingga kondisi ini akan menghindarkan teman-teman dari gangguan segala penyakit yang akan mengganggu kesehatan teman-teman. Asam laktat harus dijaga kadarnya karena ketika kekurangan tentu akan ada efek langsung pada kesehatan teman-teman. sebaliknya, jika kelebihan asam laktat tentu tidak baik untuk kesehatan teman-teman. berikut adalah ulasannya.

Melancarkan Pernafasan

Fungsi asam laktat yang tidak boleh teman-teman lewatkan yang pertama adalah untuk melancarkan pernafasan. Namun demikian teman-teman juga perlu hati-hati karena sebaliknya ketika asam laktat terlalu tinggi malah akan membuat teman-teman kesulitan untuk bernafas. Hal ini terjadi ketika apabila pH rendah maka asam laktat meningkatkat dan mengakibatkan karbondioksida di dalam darah tertimbun. Sehingga teman-teman akan kesulitan untuk bernafas. Kondisi ini akan teman-teman alami juga ketika gejala gagal jantung. Namun demikian fungsi asam laktat ini sebenarnya justru akan melancarkan pernafasan karena menyeimbangkan asupan karbondioksida dan oksigen di dalam darah. Hal itu dapat berjalan dengan baik ketika kadar asam laktat dalam tubuh teman-teman masih dalam taraf normal.

Mengatasi Segala Keluhan Kesehatan

Fungsi asam laktat yang tidak boleh teman-teman lewatkan selanjutnya adalah untuk mengatasi segala keluhan kesehatan. Hal ini dikarenakan asam laktat akan memainkan perannya dalam hal meningkatkan sistem kekebalan tubuh teman-teman. sehingga teman-teman akan kebal dari berbagai penyakit seperti serangan sinus, pilek, flu, alergi, sakit kepala, nyeri, kelelahan, kulit melepuh dan lain sebagainya. Kondisi sistem kekebalan tubuh yang meningkat akan memungkinkan seluruh organ di dalam tubuh teman-teman tidak akan mengalami gangguan. teman-teman juga tidak akan mengalami gejala seperti cepat lelah dan jantung berdebar. Selain itu, asam laktat ini akan bekerja dengan baik dan akan membantu kondisi teman-teman tetap prima untuk menjalani berbagai aktivitas.

Menjaga Diri dari Serangan Virus dan Bakteri

Fungsi asam laktat yang tidak boleh teman-teman lewatkan selanjutnya adalah untuk menjaga diri dari segala serangan virus dan bakteri. Seperti kita ketahui bersama bahwa segala virus dan bakteri akan masuk ke tubuh manusia ketika sistem kekebalan tubuh teman-teman menurun. Virus dan bakteri itulah yang akan membawa segala penyakit ketika sudah masuk dan berkembang di dalam tubuh. Orang yang terkena virus HIV itu akan mengalami penurunan sistem kekebalan tubuh. Karena memang virus tersebut akan menggerogoti sistem imuns, sehingga segala bentuk bakteri dan virus akan mudah masuk dan menyebabkan berbagai penyakit.

Asam laktat sendiri berfungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sehingga kondisi itu akan memungkinkan tubuh terjaga dari segala serangan bakteri dan virus yang akan mencoba menembus masuk ke dalam tubuh manusia.

Menangkal Radikal Bebas

Fungsi asam laktat yang tidak boleh teman-teman lewatkan selanjutnya adalah menangkal radikal bebas. Seperti teman-teman ketahui bahwa radikal bebas akan sangat berbahaya bagi tubuh teman-teman ketika tidak segera dinetralisir. Berbagai penyakit akan segera berkembang dan memungkinkan gangguan kesehatan lainnya. Asam laktat dalam hal ini berfungsi untuk menangkal radikal bebas dengan cara menjadi antioksidan yang baik untuk tubuh teman-teman. Sehingga radikal bebas tidak akan menumpuk di tubuh teman-teman, dan itu membuat tubuh teman-teman menjadi sehat dan terhindar dari segala serangan penyakit. teman-teman perlu mengetahui ketika radikal bebas menumpuk dalam tubuh teman-teman itu akan berakibat sangat fatal untuk kesehatan teman-teman. bisa jadi racun akan berkembang dan menggerogoti seluruh organ yang ada di dalam tubuh teman-teman. Tugas dari asam laktat ini begitu penting dan tidak boleh dilewatkan. Jadi teman-teman juga harus menjaga kandungan makanan yang mengandung asam laktat yang cukup agar dapat berfungsi sebagaimana mestinya dalam hal melindungi tubuh teman-teman khususnya memerangi radikal bebas dalam tubuh teman-teman.

Share this post